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Les apports positifs du sport

Les activités physiques et sportives sont indispensables pour chacun d’entre nous pour se prémunir contre toutes sortes de maladies. Ils possèdent de nombreuses vertus.

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Enceinte et sportive !

On en parle rarement, mais être enceinte et sportive est tout à fait adéquat pour la future maman et l’embryon ou le foetus. Il suffit simplement de prendre quelques nouvelles habitudes, selon le développement de sa grossesse et surtout suivre les conseils de son médecin traitant ou gynécologue.

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Une rentrée sportive !

Une rentrée sportive réussie ! Ca y’est, la rentrée est passée et on a enfin bouclé toutes les traditionnelles obligations des petits et des plus grands. Maintenant, il est temps de s’occuper de soi et ça tombe bien, on va tout vous dire pour une rentrée sportive réussie ! Règle 1 : …

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Sport et vacances

Les vacances, c’est le moment idéal pour se relâcher et profiter un peu de nous, notre famille, nos ami(e)s. Mais c’est aussi l’occasion de prendre soin de son corps, vacances ne rime pas toujours avec fainéant(e)s ! On va vous dévoiler quelques bons plans sportif, pour garder un corps sain tout en s’amusant.

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Le Mag à avoir !

On vous l’avez dit, Santé des Iles c’est aussi une édition magazine pour tou(te)s les adeptes de la presse papier. Et bien, le 1er numéro est dans les starting-blocks et on vous réserve de belles surprises, à ne surtout pas manquer !

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Keblack et Zumba, le Mix Rap’Fitness !

Un remix exclusif du titre « Ferrari » du chanteur-rappeur français et une chorégraphie spécialement conçue mis à la disposition de quinze millions de pratiquants de Zumba® chaque semaine dans le monde !

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Running, vecteur de solidarité

Running Heroes et la Fondation d’entreprise FDJ mettent le sport connecté au service de la solidarité. Déjà 205 000 euros récoltés au profit des associations grâce à l’opération “KM solidaire” !

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Fitness, on y va !

Pour préparer au mieux sa rentrée sportive, Planet Fitness propose toute une gamme d’équipements ludiques, colorés et… efficaces ! Véritables alliés de la période hivernale, ces accessoires donnent le ton des entraînements et permettent de rester motivé tout au long de l’année…

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