Le yoga des doigts

Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l’or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les mudras. Pratique ancestrale en Inde védique, l’utilisation de cet art harmonise le bien-être, par des gestuels simples et à la portée de tou(te)s…

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La soupe solidaire, c’est Exki !

On commence l’année 2019 avec une opération solidaire, comme on les aime à la rédac ! Et c’est avec Exki, qui depuis 2014 rassemble les parisiens autour d’un événement mêlant santé et bien-être : la 6ème édition de la Soupe Solidaire

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L’inspiration « Urban Jungle »

Et si, pour une fois, on s’affranchissait de l’ambiance traditionnelle de NOËL ? Et, si, sans renier en rien son esprit, on se démarquait en lui donnant d’autres couleurs et parfums ? De quoi le réinventer, en mieux, pour le célébrer encore plus dans la convivialité, le partage, la chaude intimité d’un foyer !

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L’art à l’hôpital

Dans le cadre des évènements organisés pour ses 18 ans, l’association Art dans la Cité initie un cycle de conversations, « regards croisés » qui proposent de questionner, en binôme, deux personnalités sur l’importance de l’art dans l’hôpital d’aujourd’hui : au regard de la création, de l’innovation et du bien-être.

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C’est la rentrée, oui mais sans poux !

Quand les parents s’arrachent les cheveux avec les poux ! C’est LE sujet brûlant de la rentrée et chaque année les poux débarquent dans les classes de nos enfants. Sueurs froides, inspection des têtes, changement des draps,… tout y passe pour enlever ces petites bêtes si redoutables !

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Sommeil et chaleur, on vous dit tout !

Les chiffres parlent d’eux-mêmes : près de 73% des Français indiquent que la chaleur a un impact négatif sur la qualité de leur nuit. Ils sont même 6 sur 10 à déclarer souffrir de troubles du sommeil. Pourquoi dort-on si mal quand il fait chaud ?

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Etre bien, tout simplement !

Ca y’est, la rédaction est enfin de retour sur son île d’adoption, l’île aux fleurs. Ca nous a donné envie de vous faire un article sur le bien-être de son corps et de son être, en toute simplicité !

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Jho, on l’adore déjà !

Jho est une start-up nantaise créée en 2018 par des femmes, bien sûr ! Et on leur dit merci, c’est sûr qu’on va toutes adorer ça ! Lancement prévu le 9 Avril prochain…

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