On mange des fibres !

Que ce soit pour maigrir ou pour soigner les maux de notre corps, les fibres sont nos alliées santé au quotidien et nous allons vous faire découvrir quelques astuces bien-être après la rentrée !

READ MORE →

De la santé et du bien-être à piocher !

La santé et le bien-être, c’est bien mais comme on est tous submergés d’articles et de solutions miracles, on va essayer d’éclaircir un peu tout ça et de vous dévoiler quelques petites astuces faciles et pour zéro, piochées sur le web. Ben oui, vu que nous le web on connait par coeur !

READ MORE →

Retrouvez le bien-être avec Sérénité !

Ce guide explique comment calmer votre esprit et soulager les maux du corps liés au stress et à l’anxiété grâce à l’utilisation des plantes. Il contient également une initiation à des rituels inspirés des sagesses orientales destinés à vous immerger complètement dans le moment présent. Vous apprendrez ainsi à ressentir poésie et subtilité dans les moindres détails de la vie quotidienne.

READ MORE →

Chia, la super graine WOW !

WOW ? Gouter WOW, c’est vivre une expérience …. waouh. Des saveurs douces et acidulées, des parfums orignaux comme autant d’invitations au voyage et surtout, cette texture unique, onctueuse mais twistée par le croquant presque pétillant de la graine de Chia… Un seul mot vient à la bouche : wow !

READ MORE →

Le Houmous, élu meilleur produit bio !

Le houmous est un mélange de pois-chiche, riche en fibres et apportant des protéines végétales tel que le sésame. Originaire des pays du moyen-orient, le houmous signifie pois-chiche en arabe et sa culture est originaire d’au moins 8 pays (Liban, Israël, Palestine, Grèce, Turquie, Jordanie, Syrie et Egypte).

READ MORE →

Vitaminez votre rentrée !

Vitaminez votre rentrée, la naturopathie s’invite en pharmacie ! Qui n’a jamais eu ce réflexe d’arriver dans une officine avec l’espoir de trouver le produit miracle qui fera retrouver l’énergie de ses 20 ans !

READ MORE →

La Détox, votre alliée perte de poids!

La première réaction des personnes que je rencontre quand elles voient combien de poids j’ai perdu ou à quel point je tiens la forme ou encore l’éclat de ma peau, est Waouw!!! Mais quel est ton secret?

READ MORE →

Campagne « Juin Vert », dépistez-vous!

Juin est le mois dédié au dépistage du cancer du col de l’utérus cette campagne s’appelle «Juin Vert». L’objectif est d’inciter les femmes de 25 à 65 ans à réaliser un frottis tous les trois ans.

READ MORE →