couv_bien_etre_serenite.santedesiles

Retrouvez le bien-être avec Sérénité !

Ce guide explique comment calmer votre esprit et soulager les maux du corps liés au stress et à l’anxiété grâce à l’utilisation des plantes. Il contient également une initiation à des rituels inspirés des sagesses orientales destinés à vous immerger complètement dans le moment présent. Vous apprendrez ainsi à ressentir poésie et subtilité dans les moindres détails de la vie quotidienne.

READ MORE →
couv_wow_jus_chia.santedesiles

Chia, la super graine WOW !

WOW ? Gouter WOW, c’est vivre une expérience …. waouh. Des saveurs douces et acidulées, des parfums orignaux comme autant d’invitations au voyage et surtout, cette texture unique, onctueuse mais twistée par le croquant presque pétillant de la graine de Chia… Un seul mot vient à la bouche : wow !

READ MORE →
couv_houmous-santedesiles

Le Houmous, élu meilleur produit bio !

Le houmous est un mélange de pois-chiche, riche en fibres et apportant des protéines végétales tel que le sésame. Originaire des pays du moyen-orient, le houmous signifie pois-chiche en arabe et sa culture est originaire d’au moins 8 pays (Liban, Israël, Palestine, Grèce, Turquie, Jordanie, Syrie et Egypte).

READ MORE →
couv_vitaminez_rentree.sdi

Vitaminez votre rentrée !

Vitaminez votre rentrée, la naturopathie s’invite en pharmacie ! Qui n’a jamais eu ce réflexe d’arriver dans une officine avec l’espoir de trouver le produit miracle qui fera retrouver l’énergie de ses 20 ans !

READ MORE →
couv_detox_minceur.santedesiles

La Détox, votre alliée perte de poids!

La première réaction des personnes que je rencontre quand elles voient combien de poids j’ai perdu ou à quel point je tiens la forme ou encore l’éclat de ma peau, est Waouw!!! Mais quel est ton secret?

READ MORE →
couv_juin_vert_cancer.santedesiles

Campagne « Juin Vert », dépistez-vous!

Juin est le mois dédié au dépistage du cancer du col de l’utérus cette campagne s’appelle «Juin Vert». L’objectif est d’inciter les femmes de 25 à 65 ans à réaliser un frottis tous les trois ans.

READ MORE →
couv_lachez_vos_peurs.santedesiles

Lâchez vos peurs !

Fatigue chronique ? Syndrome d’épuisement professionnel ? La bascule vers l’épuisement physique et mental se rapproche. Réagir oui, mais comment ?

READ MORE →
couv_estimedesoi_santedesiles

L’Estime de Soi, qu’est ce que c’est ?

Le concept de soi constitue l’ensemble des perceptions et des croyances que l’individu entretient au sujet de lui-même. Pour ce qui est de l’estime de soi, elle se définit comme étant le sentiment que la personne éprouve relativement à sa valeur en tant qu’être humain et l’anticipation qu’elle a d’être acceptée ou rejetée par les autres.

READ MORE →