Venum Training Camp

Pour conserver mon summer body à la rentrée je teste le Venum Training Camp. Pour du fun et de la sueur ! Avec des salles de sport en Thaïlande, en France et bientôt aux Etat-Unis, découvrez un concept au succès bien français !

READ MORE →

Musculation et Cross Training

En cross-training l’objectif est de pousser les pratiquants afin qu’ils sortent de leur zone de confort. Ces activités réduisent tous les risques de maladies car le corps, muscles et articulations se remettent à fonctionner comme elles le devraient.

READ MORE →