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Compléments nutritifs, atout sportif !

 » Que l’on soit sportif de haut niveau ou à haut niveau, la récupération est aussi importante que l’entraînement sur le terrain, elle est capitale pour performer quel que soit son niveau de compétition. C’est ce que l’on appelle l’entrainement invisible… »

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Méthode de cross training

Ce mouvement est l’un des exercices de gainage dynamique les plus complets. Il combine un intense renforcement abdominal avec du gainage de la ceinture scapulaire, un renforcement des membres inférieurs, ainsi qu’une sollicitation isométrique des bras.

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Se débarrasser des crampes !

Nous avons tous été « victime » de crampes un jour ou l’autre dans notre vie. Surtout si vous faites du sport, ou reprenez le sport ! Les crampes se caractérisent généralement par une douleur violente lors d’un exercice physique ou au repos.

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Pourquoi proposer du fitness aux JEUNES ?

Tablette, console, Smartphone, télé, jeux vidéo, internet…Les enfants passent plus de temps devant un écran que sur un terrain de jeu.

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Puressentiel avec la World Rugby !

Paris, le 26 janvier 2016 – Puressentiel, laboratoire familial indépendant, leader sur le marché de l’aromathérapie en France et en Europe, annonce aujourd’hui son partenariat officiel avec la World Rugby jusqu’en 2019.

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Restez en forme !

Ca y est, l’été se termine : les excès, le repos, la farniente… Une addition d’habitudes qui ne favorisent pas la reprise d’une activité physique et sportive !

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Beach Tennis, l’Atout Sport

Déplacement, concentration, technique, stratégie, tous ces mots peuvent servir à décrire une discipline en plein essor depuis 5 ans en Martinique, le « Beach Tennis ».

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Handisport, un moteur d’innovation

Depuis 1988 et les jeux Paralympiques de Séoul un bond en avant a été fait, ce qui permis aux méthodes d’entraînements de gagner en innovation.

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