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Adoptez l’hygiène vitale !

Dans un siècle où la vitesse, la performance, le multitâche entre dans nos vies et bousculent nos habitudes, nos comportements, il est une discipline hygiènique qui permet de renouer modernité et tradition : il s’agit de la Naturopathie.

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Vitaminez votre rentrée !

Vitaminez votre rentrée, la naturopathie s’invite en pharmacie ! Qui n’a jamais eu ce réflexe d’arriver dans une officine avec l’espoir de trouver le produit miracle qui fera retrouver l’énergie de ses 20 ans !

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Le sommeil, baromètre bien-être ?

Un sommeil de qualité est de plus en plus difficile à atteindre. 1 français sur 3 présente des troubles du sommeil ; on constate également que les femmes sont plus touchées que les hommes.

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La Détox, votre alliée perte de poids!

La première réaction des personnes que je rencontre quand elles voient combien de poids j’ai perdu ou à quel point je tiens la forme ou encore l’éclat de ma peau, est Waouw!!! Mais quel est ton secret?

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Lâchez vos peurs !

Fatigue chronique ? Syndrome d’épuisement professionnel ? La bascule vers l’épuisement physique et mental se rapproche. Réagir oui, mais comment ?

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La Réflexologie Plantaire : Un Atout pour les Sportifs !

Effort, dépassement de soi, le sportif va régulièrement chercher à dépasser ses limites, parfois au-delà de la raison…

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Réflexologie et personnes âgées

La plupart des personnes âgées souffrent de maladies chroniques, manquent d’énergie vitale et se fatiguent très vite. Leurs corps ne fonctionnent plus comme avant, plus aussi facilement, plus aussi rapidement.

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Détoxination de son corps pendant le carême

Après les bûches de noël, la galette, la chandeleur et les « snow bowl » du vidé, voici le meilleur moment pour se consacrer à ses résolutions de bien-être et d’hygiène de vie. Le carême!

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