Avez-vous déjà ouvert votre DMP ?

Aujourd’hui, environ 8 millions de Français dont plus de 20 000 martiniquais ont déjà créé leur Dossier Médical Partagé (DMP). En faites-vous partie et connaissez-vous le DMP ? Autant de questions auxquelles l’association France Assos Santé s’est penchée, afin de vous apporter des réponses concrètes.

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Et si on lisait un peu !

Bienvenue dans le nouvel espace de lecture offert par la rédaction, autour de multiples ouvrages toujours liés à la santé et au bien-être, bien sûr ! Vous y trouverez sûrement LE livre de vos rêves, à partager sans modérations aucunes, pour le temps d’une lecture s’élever ailleurs…

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La kinésiologie pour se retrouver

Sarah Alimondo, Présidente du Syndicat National des Kinésiologues nous parle de la slowly société, ou la nécessité de ralentir le rythme de vie face à la culture de la performance présente dans de nombreux domaines. Elle analyse notamment une récente enquête sur ce sujet et appelle à décroitre dans les attitudes quotidiennes pour retrouver plus de sérénité et de simplicité.

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Elles bougent Martinique !

L’association Elles Bougent encourage les jeunes filles à entreprendre des études scientifiques et techniques. Au total, elle compte plus de 100 partenaires industriels et de l’enseignement supérieur, ainsi qu’un club de collèges et lycées. Créée en 2014 par Dominique Perrin, Elles Bougent Martinique fait partie des 18 délégations régionales de l’association.

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Le batch cooking, quézaco ?

Une méthode astucieuse pour gagner du temps, faire des économies, moins gaspiller et réaliser des dîners variés. Comment ? Il suffit de seulement deux heures en cuisine pour anticiper les repas de la semaine et n’avoir ensuite qu’à les assembler.

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La santé aux actifs de plantes naturelles

Idéal pour les peaux ultras-sensibles, les actifs de plantes naturelles réagissent sur l’épiderme comme étant le soin miracle. Ne provoquant aucunes éruptions cutanées, ni rougeurs ou démangeaisons, ce sont de véritables alliés pour répondre aux besoins des peaux les plus sensibilisées.

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Samoussas aux graines et fromage

Recette de samoussas aux graines de boulghour et de quinoa, accompagné de fromage. De quoi ravir tous les gourmands et idéal pour un repas sain et équilibré. A accompagner d’une petite salade de saison et de sauce faite maison, bien sûr ! 

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Les tendances automne-hiver 2019

C’est pas parce que la rédaction est retournée s’installer en Martinique, qu’on n’a rien à dire sur les tendances automne-hiver 2019 ! Et oui, notre attachée de presse sur Paris suit tout ça de très près et elle vous a préparé ses conseils et ses topos, à suivre comme on veut…

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