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Musculation et Cross Training

En cross-training l’objectif est de pousser les pratiquants afin qu’ils sortent de leur zone de confort. Ces activités réduisent tous les risques de maladies car le corps, muscles et articulations se remettent à fonctionner comme elles le devraient.

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Art et Thérapie

Troubles affectifs, émotionnels, troubles du comportement, de l’apprentissage, du langage, de la communication, de l’écoute, développement personnel et mieux-être, burn-out, dépression et autres pathologies menacent au quotidien notre santé, un dénominateur commun : la pensée…

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Secouez votre pulpe de vie !

Allez une 2, 3 , une 2, 3, Jambe gauche, jambe droite … Ca vous rappelle quelque chose ? Fitness, yoga, danse, art martial, peu importe… Tant que ça bouge c’est bon pour la santé !

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L’art du Yoga

Le yoga, souvent méconnu du grand public, est un art scientifique de retour vers soi. C’est un art, car il demande de pratiquer régulièrement. C’est une science, car la façon dont on le pratique revêt tous les éléments d’une science.

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Et vous, c’est comment?

Depuis une cinquantaine d’années de nombreux progrès ont été accomplis pour combattre les inégalités Hommes-Femmes du point de vue législatif, politique, social, sociétal et professionnel.

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L’Estime de Soi, qu’est ce que c’est ?

Le concept de soi constitue l’ensemble des perceptions et des croyances que l’individu entretient au sujet de lui-même. Pour ce qui est de l’estime de soi, elle se définit comme étant le sentiment que la personne éprouve relativement à sa valeur en tant qu’être humain et l’anticipation qu’elle a d’être acceptée ou rejetée par les autres.

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Le plaisir de jouer

C’est la période du carnaval, où bon nombre d’entre vous – petits et grands — se déguisent dans des thèmes très variés.
Mais au fait, à quoi ça sert de se déguiser quand a 4 ans ? Les déguisements, les costumes, les accessoires, le maquillage, tout ceci appartient à la grande famille des jeux de faire semblant de ou jeux de rôle.

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La Masturbation

Dans la grande antiquité, c’est à travers l’objectif peut visionnaire et étriqué de l’onanisme que la masturbation devient un crime moral, condamné par la religion…En 1677, un savant néerlandais du nom d’Antoni van Leeuwenhoek, fait la plus surprenante des découvertes…

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