Fitness, on y va !

couv_fitness.santedesiles

Pour préparer au mieux sa rentrée sportive, Planet Fitness propose toute une gamme d’équipements ludiques, colorés et… efficaces !

Véritables alliés de la période hivernale, ces accessoires donnent le ton des entraînements et permettent de rester motivé tout au long de l’année !

Voici une sélection idéale pour reprendre les bonnes habitudes après le break estival.

 

Des accessoires tout en rondeur pour travailler ses courbes

article_fitness.santedesiles

Le rouleau d’auto-massage (GRID) Trigger Point 

Indispensable en complément d’une activité physique, le GRID permet de défaire les nœuds musculaires (également appelés “Trigger Points”) situés au niveau des cuisses, du dos, des mollets, des fesses…

Basé sur un système de quadrillage de largeurs et de densités différentes, le niveau d’intensité est facilement adaptable aux besoins de chacun pour une récupération musculaire efficace.

Un GRID X a été également spécialement conçu pour tous ceux qui souhaitent un massage en profondeur, encore plus intense.

• Le petit+ : le GRID s’attaque aussi à la peau d’orange en massant les capitons disgracieux !
• Le prix : de 24,90€ TTC à 64,90€ TTC (format mini, GRID, GRID X et GRID 2.0)

 

article_fitness_trigger.santedesiles

Les balles de massage Trigger Point

D’un diamètre de 6,5 cm (MB1 et MBX) à 12,5 cm (MB5), elles sont idéales pour soulager les contractures et rétablir le mouvement dans les groupes musculaires difficiles à atteindre, comme les hanches et les épaules.

Leur diamètre variable et leur structure composée de différentes couches et densités offrent des niveaux de pression multiples, pour stimuler la circulation sanguine et restaurer la mobilité.

• Le petit+ : leur format compact vous permet de les avoir partout avec vous !
• Le prix : 29,90€ TTC

 

Une silhouette haute en couleurs !

article_fitness_lebossu-santedesilesLe Bosu®

Cet accessoire petit et pratique est idéal pour renforcer ses muscles, perdre du poids, ou simplement rester en forme grace à des exercices basés sur l’équilibre et la stabilité du centre du corps.

Facile d’utilisation, amusant et efficace, il propose de nombreux exercices pour se renforcer et améliorer sa mobilité ! Il est accessible à tous, indépendamment de l’âge ou de la condition physique.

• Le petit+ : il prend peu de place chez soi !
• Le prix : 179€ TTC

article_fitness_vipr-santedesilesLe ViPR®

Egalement appelé bûche d’entraînement, le ViPR® est un accessoire permettant de travailler des mouvements de la vie quotidienne : porter, lever, incliner, renverser, glisser, rouler, enjamber…

Il offre une palette d’exercices faciles et ludiques destinés à renforcer l’en- semble du corps, et plus particulièrement les fessiers et la sangle abdo-lombaire.

Efficace et complet, le ViPR® allie entraînement cardio-vasculaire, renforcement musculaire et travail de coordination. Plusieurs poids sont proposés, de 4 kg à 20 kg.

• Le petit+ : un accessoire utilisable aussi bien en intérieur qu’à l’extérieur
• Le prix : de 166,90€ à 358,90€ TTC

Cure de vitamine C 

article_fitness_corewess-santedesilesLes COREwheelsTM

Accessoire idéal pour se faire des abdos en béton, les COREwheelsTM permettent d’augmenter la difficulté des exercices de gainage traditionnels : planche, pompes…

Utilisables en intérieur comme en extérieur, les roues disposées de chaque côté déstabilisent les mouvements, obligeant ainsi les épaules, le buste et les hanches à travailler plus dur.

Légères, les poignées en mousse ergonomique permettent une bonne maniabilité.

• Le petit+ : livrées avec un guide de démarrage
• Le prix : 57,50€ TTC

article_fitness_balles-santedesilesLes balles de tonification (Toning Ball) de MERRITHEWTM

Ces balles de tonification polyvalentes, remplies de sable, per- mettent d’augmenter l’intensité des exercices et de tonifier l’ensemble du corps.

Facilement transportables, elles s’intègrent aisément dans les exercices de renforcement ciblés, notamment au niveau de la ceinture scapulaire pour une posture plus harmonieuse.

Elles existent en différents poids : 450 g, 1 kg et 1,5 kg (disponibles à l’unité ou par lot de 2 balles de 1 kg et 1,5 kg).

• Le petit+ : fournies avec un guide d’exercices gratuit à télécharger
• Le prix : de 15,50€ à 17,90€ TTC

logo_planet_fitness_color_black

www.planet-fitness.com

Depuis 1996, date de sa création, Planet Fitness occupe une place de leader sur le marché professionnel de la forme et du fitness ! Tout simplement parce que la société a su rester réactive face aux évolutions constantes du secteur, en proposant des solutions qui se situent toujours à la pointe de l’innovation.

Aujourd’hui, plus de 1000 clubs font confiance à la qualité des équipements proposés par l’enseigne.




Article précèdent

Nutrition et eaux gazéifiées aromatisées

Article suivant

Shopping du mois

Rédaction Santé des Iles

Rédaction Santé des Iles

Santé des Iles, vos Webmédias santé & bien-être de la Caraïbe et des Iles !
www.santedesiles.com / www.santedesiles.tv

Santé des Iles, le bien-être à l'état pur !
Suivez-nous sur les réseaux @SanteDesIles

Pas de commentaires

Laisser une réponse