Recette du Bowl à savourer au petit-déjeuner ou au goûter

C’est bientôt la rentrée alors pas question de démarrer la journée du mauvais pied ! Le petit-déjeuner est essentiel et cette recette gourmande sélectionnée par la rédaction va à coup sûr séduire petits et grands !

Temps de préparation : 5mn – Pour 1 personne.

Ingrédients

  • 1 banane
  • Lait végétal (ou non) – adapter la quantité selon la texture plus ou moins épaisse souhaitée
  • Fruits de saison
  • 2 à 3 cuillères à soupe de Granola « Noisettes & Sésame »

 

Recette du bowl

1. Mixer ou écraser à la fourchette la banane et le lait
2. Laver et couper les fruits.
3. Verser le mélange à la banane au fond d’un bol, répartir les fruits et saupoudrer de Granola Noisettes & Sésame

A déguster immédiatement pour éviter que le Granola ne perde son croustillant !

Source texte et photo : Super Nature




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Rédaction Santé des Iles

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